Novidades!!!! Falou e saiu correndo!

O Eu tenho Pés tem agora uma série chamada: "Falou e saiu correndo".

Vai funcionar assim: um bate papo com os corredores, assim, bem rápido! Praticamente um tiro de 100m.

Quem inaugura essa sessão é Flávio Hernandes, que escreve no Em Movimento.

Pai da Livia e do André, fotógrafo de mão cheia e dono de um ótimo humor


Valeu pela participação Flávio!





Nos pés ... Saucony Triumph 5, Asics Nimbus 9 e Mizuno Creation

Na cabeça... Boné! Ajuda com o suor!

Na pista, na rua, no parque... Na rua pra correr e na estrada pra pedalar!

Coloquei o primeiro chip... 20 de Novembro de 2005 – Nike Run América 10K.

Linha de chegada inesquecível... Desafio Cartelhanos em Ilha Bela, a primeira maratona, a de São Paulo e o X-Terra em ilha Bela!

Eu não corro sem.... Tênis!

Km rodados ...... Pelos meus controles, devo ter corrido por volta de uns ... 3.500 kms entre treinos e corridas desde a primeira prova!

O que me irrita na corrida... Motorista que não respeita os corredores, ciclistas, caminhantes...

Meu novo desafio... Atualmente faço Triatlon – O novo desafio é o Long Distance (meio ironman) que vai rolar em novembro/08....1.9K natação, 90K de pedal e 21 de corrida.

Quando corro... Em provas curtas, penso em chegar rápido e chegar bem. Mentalizo a chegada pra ter mais gás. Nas provas longas, penso em diversas coisas como o que vou fazer na semana, meus filhos, nos próximos treinos, planos pro futuro... Férias!!

Eu levanto às 5h no domingo... Pra fazer um bom treino!. Sei que depois terei um dia inteiro pra aproveitar minha família e meus filhos! Quem acorda tarde, perde boa parte do dia!!

Se meus pés falassem... Eles diriam: Hoje é dia de folga???





Semana que vem tem mais corredores passando por aqui!





Beijos da Mari

Quem se escafede não fede (?)

Eu não sou crítica, nem artista, nem nada. Não escrevo muitas músicas, e as que eu escrevo, poucas pessoas tem acesso...

Mas vamos parar e fazer uma análise da nova música do Gilberto Gil?

Não grude não
Não grude
Não grude não
Não grude
Não grude não
O disgrama quis pariu

Quando escutei essa música só pude pensar em uma coisa: Hã????

Ai repete até você se cansar e vem mais outra parte:

Quem se escafede não fede
Quem se escafede não pede
Da liberdade não cede nem um tantin
Numa cidade sodade
Notra cidade sodade
Quem se escafede
se antecede ao fim do fim

Mais uma vez: Hã? Hein? Como? Quem o que?

Tá, pode ser pura ignorância minha, mas gente o que é que ele quis dizer com "tudo" isso????

Gil conseguiu colocar na mesma música, palavras como: escafede, fede, grude, disgrama, carrapato, carrapicho, Iaia...

Pior que isso, só se a Preta Gil resolvesse cantar junto...

Será que o Lula quem revisou a letra da música?

Alô, Já vo, Atchim

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Propaganda eleitoral gratuíta

Eu nem sei como ou quando fui parar no blog No Scrubs e achei super!

Primeiro que a autora se chama Mariana, e já de cara rolou uma empatia, fora que ela é escreve as coisas de uma forma que você, praticamente vê a cena... E além de tudo é divertido pacas!

Resultado? Viciei...

Mariana Zanotto, ficou gravidíssima, e hoje é mãe de uma coisinha muito, mas MUITO fofa. e agora ela escreve para o Pequeno Guia Prático para Mães sem Prática eu que nem sou mãe (e nem pretendo virar tão cedo) super recomendo!

Ai que to falando isso, porque deixei um comentário despretencioso no blog dela, e ela como uma boa Mariana, foi mega simpática! Mereceu uma propaganda eleitoral gratuíta aqui no eu tenho pés.

Beijo!

Notas rápidas

Fui acordada as 5:00 da MADRUGADA no sábado... eu disse as CINCO!!! no SÁBADO!!!!

- Mari, acorda

-hum...?

- Acorda!!!

- Que horas são, namorado???

- Quase nove - o namorado MENTIU pra mim na cara dura!!!!

Eu levantei, lógico com MUUUUITO sono e nem me passou pela cabeça confeiri as horas. Quem em pleno estado de consciência acordaria as 5h no sábado e ainda enganaria sua futura esposa? ...

Cheguei na USP, o relógio marcava 6:00...

- Nossa... - disse o namorado - que estranho, nós levantamos as 9h e agora são 6h

Pulei para o banco de trás e dormi até o doente meu querido namorado terminar seu treino de 36km entre pedal e corrida...

Droga de bicicleta a bicicleta foi uma ótima aquisição!

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Cortei o cabelo... corte MUITO!
Estou uma gatinha!!!
Rá!

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Agora escrevo para o blog www.anossageracaoy.blogspot.com , então aperte seu mouse no link e acesse!!!
Mas, meu artigo só vai sair na semana que vem!!!

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Uma ótima semana pra vocês!!

Bateu a fome? Passa no "Blog"

Descobri hoje, que o horário que tem mais acesso no blog é das 12h as 15h. Hora do almoço.

Isso quer me dizer duas coisas:

1º - Para uma parcela dos leitores o blog funciona como um Biotônico Fontoura: Abre o apetite. Esses acessam das 12h às 13h

2º - Para outra parte, funciona como um cafezinho fechando o almoço. Esses acessam das 14h às 15h

Como agora são 12:43:

Bom apetite!!!

Tô pensando seriamente em mudar o tema do blog para culinária e gastronomia!

Ahh vocês já viram que eu "atualizei" a coluna no site da Play???
Aproveita que ainda é hora do almoço aperte o seu mouse aqui

*Novidades em breve*